喇嘛千诺
就是
上师知，上师知
心底里一直念着
喇嘛千诺
上师知
我在这儿肯定地告诉你们，如果对上师没有虔诚，你学到的所有的法就只有1%的作用。
不是说你跟着的这位有肉身的上师是多么厉害，这个人会保护你、加持你，你如果这么想就变成了外道，而不是佛法。
我所说的虔诚是对你内在上师的虔诚，而内在的上师就是你的如来藏的化身。你对上师100%的虔诚就是你对你自己如来藏100%的虔诚，而上师加持就是你的如来藏的加持。是你自己加持自己。这个就是密法里面最大的秘密。
就这样慢慢地会有一种感觉，内在的一种说不出来的感觉，仿佛心中有一种内在的力量。就像我们平时所说的佛在心中一样。
上师在心中，
说的就是佛在心中。
佛在心中，
就是法身在心中。
这是上师加持的境界，
对上师100%的虔诚
让你能感觉到红点白点
在心轮无二无别
这就是即身成佛的唯一方法。
我们可以跟很多的高僧大德学习，但是如果你修上师瑜伽，就一定要有一个最终的选择。
这就好像可以同时爱上很多人，但只能和一个人结婚一个道理。恋爱结婚只能跟一个对象表达内在的爱和忠诚。
我们要真正虔诚的视上师即佛。因为一切修行，最重要最核心的就是虔诚心，没有虔诚，就没有证悟。如果我们心中只有虔诚，别无其他，那么佛就在心中，上师就永远与我们同在。
