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心善心宽,心正心安!
一心问禅
2020-04-12 10:04
心善,
善良是养生的一大营养素。
一个人行善事,
能经常帮助弱者,
使他人摆脱困境,
心中必会涌起欣慰之感。
一个乐善好施的人,
心理会处于最佳状态,
这样的人大多健康长寿。
心宽,
心宽意味着对外在世界的相容。
也意味着内在世界开放,
表明自己与周边世界相处和谐。
宽厚多恕地对人对事,
是健康品质和高尚素质的表现,
也是防治心理性疾病的最佳良方。
心正,
不做亏心事,不怕鬼敲门。
只要堂堂正正,清清白白做人,
你就能吃得香、睡得稳。
相反,
贪心太大,私欲无边。
整天让它牵着鼻子走,
使你迷惘、狂妄、丧失理智。
就不可能生活得自由自在。
心静,
内心的平静。
是心灵深处的舒适和自在。
不思声色、不思胜负;
不思得失、不思荣辱;
心无烦恼、形无劳倦。
在繁忙浮躁和充满诱惑的,
尘世纷扰下,
真正做到恬然不动其心。
心安,
当一个人内心安祥的时候。
没有忧愁没有烦恼,
没有恐惧没有牵挂。
这种感觉是非常美好的。
一颗平常心,
永远让自己处于平和状态,
自然也就不会使自己的情绪,
受到很大的影响。
心诚,
心诚待人。
才会获得别人的信任。
如果疑心太重或缺乏诚意,
大家彼此戒备,疑神疑鬼,
人与人之间没有了真心的欢笑。
你有诚心也就拥有了朋友,
就可以诉说心中的不快,
排遣不良情绪,
缓解生活压力。
心怡,人生的旅程。
不可能一帆风顺,
坎坷、曲折是避免不了的。
只有保持快乐的心境,
才能够获得战胜困难的勇气。
坦然地面对困难的挑战,
笑对人生,
就会化忧为乐。
追寻快乐,
达到健康长寿的目的。
©
图文
|源自网络
一心问禅仅做公益分享
善心
5
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