胡萝卜

    胡萝卜,穷人的小人参,能够保护视力,预防感冒

    胡萝卜,穷人的小人参,能够保护视力,预防感冒

    2023-10-08
    胡萝卜也被誉为穷人的人参,因其含有人体必需的各种营养素。胡萝卜内含有多种胡萝卜素,能够治疗夜盲症、保..
    胡萝卜能保护眼睛吗?

    胡萝卜能保护眼睛吗?

    2023-10-08
    胡萝卜是胡萝卜素含量最高的蔬菜,富含具有强抗氧化作用的胡萝卜素,仅食用一根胡萝卜四分之一的量就能满足..
    胡萝卜究竟是生吃好还是熟吃好呢?

    胡萝卜究竟是生吃好还是熟吃好呢?

    2023-10-17
    胡萝卜虽然不是每个人都喜欢,但几乎每个人都知道它营养十分丰富,含丰富胡萝卜素,能防治夜盲症和呼吸道疾..

    胡萝卜木瓜球的做法

    2023-11-16
    原料:净冬瓜450克,胡萝卜球、莴笋球、南瓜球、芋头球各90克,枸杞子7克,素汤、木瓜汁、盐各适量做法:1、冬瓜洗净,去皮、瓤,用模具刻成桃形器皿。用盐腌制后蒸熟备用。2、将胡萝卜球、莴笋球、南瓜球、芋头球分别蒸..
    香芹胡萝卜拌卤花生的做法

    香芹胡萝卜拌卤花生的做法

    2023-12-01
    主料:卤花生适量辅料:香芹1把胡萝卜半根盐和味精适量香油适量香芹胡萝卜拌卤花生做法:1.香芹洗净切段,..

    果蔬也润肺荸荠银耳胡萝卜

    2024-01-26
    主菜:荸荠银耳胡萝卜营养魔法:养阴清热,增进食欲。原料:荸荠,白木耳,胡萝卜,盐、湿淀粉、盐各。做法:1.荸荠洗净、去皮、切片;胡萝卜切丝;2.将荸荠、银耳用盐、蛋清抓渍,湿淀粉拌和;3.与胡萝卜丝一起入油..

    胡萝卜含有抗癌物质

    2024-03-03
    胡萝卜是日常生活中营养丰富的食物。近年来,国内外均报道,胡萝卜具有突出的防癌抗癌作用。研究发现,缺乏维生素A的人,癌症发病率比正常人高2倍多。每天如能吃一定量的胡萝卜,对预防癌症大有益处。因为胡萝卜中所..
    吃胡萝卜南瓜可以延缓衰老

    吃胡萝卜南瓜可以延缓衰老

    2024-03-03
    皮肤的老化是与人体其他器官同步的。从生理层面来说,延缓皮肤衰老的最好方式就是保持肌肤润泽,同时皮肤外..

    常吃胡萝卜可预防腹痛腹泻

    2024-03-03
    据《新京报》报道,北京2008年奥运会卫生保障论坛上,奥组委技术部专家张继伟博士介绍,运动员在参加比赛时会紧张,导致拉肚子,影响比赛。我国医药专家正在为参加奥运比赛的运动员研制一种以胡萝卜为原料的助消化药..

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