黑眼圈，萎黄的皮肤，双眼无神，一脸黑气，这是最近几天最困扰我的了。
这都是手淫害的，我很难受，而且这些是无法恢复的了，要伴我一辈子。痛苦。
手淫的危害要用一辈子来承担。
我都厌恶自己，看到镜子中的自己就想吐啊。
在篮球场上看到那些朝气蓬勃的青年，我就很自卑，很痛苦。我要是不手淫，也会跟他们一样啊。
手淫害我太惨，太惨，太惨，身体极差，智力极差。
风吹就感冒，稍微动脑就头晕，睡都睡不醒，老是腰痛。精神萎靡，什么事都不想做，做不好。不想见人。不知道如何与人相处。
精神抑郁难受，老是想自杀。手淫太惨，太惨。。。。。。。。手淫比吸毒害惨。
