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黄花菜什锦烤麸

素食菜谱汇

食材


烤麸、木耳、黄花菜、胡萝卜、毛豆

酱油 、老抽 、油、冰糖 、八角



步 骤

1,黑木耳、黄花菜提前浸泡。烤麸切方块,红萝卜切片。


2,黄花菜、木耳、烤麸焯煮2分钟沥出


3,另起锅,油烧热至4成时放入烤麸,中火煎定型即可捞出。


4,热锅冷油,煸香八角、加入老抽、酱油、少许冰糖,加入清水煮开。


5,倒入红萝卜,中火煮2分钟。


6,放入黄花菜,黑木耳,毛豆。


7,加入烤麸,小火闷煮约5分钟,期间偶尔翻动菜料,使烤麸能均匀吸收到汤汁,出锅前淋上芝麻油即可。 

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