佛在经中讲过很多积累资粮的方法，其中最最殊胜的法门就是七支供。所有积累资粮的修法都包含在七支供里。七支供是所有积累资粮法门中的精华。
七支供养文其主要内容包括:
1.礼敬诸佛
2.供养诸佛
3.忏悔业障
4.随喜众生
5.请转法轮
6.不入涅盘
7.普皆回向
通过不断修持这七支供而步入不可思议的解脱境界!
七支供功德
一、显示吉祥：上师三宝是一切世出世间的最胜第一吉祥，能令所造论典永久流传，吉祥成办自他二利，所以于最初作此顶礼。《成实论》中云：“三宝最吉祥，故我经初说。”。
二、发生信心：最初赞叹礼敬三宝能令后来的听闻者对上师三宝生起信心，愿意随顺佛法，由此不生疑惑诽谤。
三、忆念恩德：上师三宝赐予法身慧命的浩荡洪恩，纵然粉身碎骨也难以酬报，所以当如普贤菩萨遍十方刹土，尽未来际，以无尽身遍礼浩瀚的三宝三根本。阿难尊者也云：“将此身心奉尘刹，是则名为报佛恩。”
四、尊奉礼仪：因为世间的臣子，凡有所作之前，也必须要启请君王与父亲，这样才符合礼仪。上师三宝的恩德远远超过君王与父亲，况佛弟子的感激敬畏心应该远远超过臣子，所以要阐扬正教，先应礼敬上师三宝才合仪式。
五、表示有传承：要表明所阐述的内容不是分别臆造，都是依靠圣教正理、上师清净传承而作，用来教诲后人。佛陀彻证宇宙人生的真谛，无误揭示万法本性，历代祖师灯灯相续传薪不断，今遵清净法流的传承而造论，诚可信受。否则如外道以世智辩聪，依分别念任意杜撰，随便著书立说，令人无法信服。
六、乞求加持护念消除障碍成办顺缘：佛意广大如虚空，法性深广犹大海。纵然如文殊、观音、地藏、弥勒、阿难、舍利弗、龙树、无著、世亲、马鸣等要宣说法义，还是恭敬顶礼，请求佛陀威神大力的加被，才能得以如法开显，更何况是一般凡夫呢？否则随顺自己的分别寻思，又不凭借可靠的教理作证明而贸然造论，乖违佛的密意，违背教法正理，则会瞎人天眼目，打开自他地狱之门，所以应精诚地礼敬启请加被，愿能契合佛的密意，随顺法性。再者末法时代，众生福报浅薄，法弱魔强，发清净心造论弘法，则障碍违缘一定很多，必须勇猛祈祷上师三宝本尊护法，祈求大慈悲覆护垂念，令障碍消灭，顺缘成办，所以礼赞。
七、追随先圣造福自他：西天印度古圣先贤造论之前都要礼赞皈敬，大小乘的论师也都如此，今也理应效仿。再说上师三宝是最胜福田、功德大海，一礼一拜、一称一赞，都会获得无量福报，为自己和众生能种下大福报。
《普贤行愿品》（七支供）
在资粮田前修七支供--摘自净心法要
在这些圣众之前念修“所有十方世界中”等而敬献七支供。观好了资粮田，就在圣众前修七支供。
这有什么必要呢？我们要成办任何果，都必须积聚因缘，若只有因而没有助缘，则难以成办。四个观法中，“观修各自的所缘行相”是因，如果缺乏顺缘——积聚资粮，又没有遣除违缘业障，即使努力地修习所缘行相，也很难有验相。相反，如果首先作好积资净障的加行，由于具足顺缘，就能顺利生起修法的功德。因此，进入正行的观修之前，应当重视积资净障。
以比喻来说，如果希望庄稼长得好，首先应拔草松土等，各方面准备妥善之后，再播下种子，就会顺利地成长。如果最初不妥善准备，违缘的杂草没有遣除，顺缘的水土肥料也没有积聚，这样匆匆忙忙地播种，会导致无法出生果实，或者果实质量不好。这个比喻说明，在进入正行之前，加行的准备不可缺少。
如何积资净障呢？即按《普贤行愿品》中七支供偈颂，依文作观，就能积聚资粮、净除罪障。大乘诸宗一致按《行愿品》修七支供，是有其原因的，因为七支供摄集了所有积资净障的要点，若能如法按《行愿品》观修，观修一次就能聚集无量福德聚。这是一种费时少、收效大的窍诀性观修，它归摄了所有积资净障的方法，而且各方面都成了最广大的相——所缘境最广大、能缘心最广大、所发愿也最广大。由于这个特点，在此总集性的修法中，能一次性完成最大量的积资净障。
下面简略地解释七支供的愿文，重点应放在随文起观上。为了使观修得力，起到积资净罪的效果，首先务必要理解愿文的意义，直到非常熟悉为止，这样念诵时才能随文观想，发起清净广大的愿心，这才是真实摄集资粮。否则，只是口中念诵，心里未能随文入观，虽然也有些功德，但是达不到此处修法的要求。
“七支供”包括礼敬支、供养支、忏悔支、随喜支、请转法轮支、请佛住世支和回向支。其中，礼敬、供养、随喜、请转法轮、请佛住世这五支是积聚修法顺缘的积累资粮，忏悔支是遣除修法违缘的净除罪障，回向支是使积聚的功德增上、广大、无尽。
壹
第一支——礼敬支
所有十方世界中，三世一切人师子
我以清净身语意，一切遍礼尽无余
此颂是说总的礼敬。“总”是指身口意合起来礼敬。
礼敬的对境是十方世界中过去、现在、未来一切诸佛，在如此广大的对境前，自己以真诚之心，身清净、语清净、意清净，未被罪业染污，同时遍礼诸佛。不是以一身礼一尊佛，而是遍于法界礼敬十方三世诸佛，这是三门总礼。下面分别进行身、语、意的敬礼。
普贤行愿威神力，普现一切如来前
一身复现刹尘身，一一遍礼刹尘佛
依仗普贤行愿的威神之力，观修一身化现佛刹极微尘数身，每一身都遍礼佛刹极微尘数佛。换言之，一身化无量身，每一身又礼无量佛，是这么广大的身顶礼。
此处，礼敬诸佛，一定要明显地观想出来，三世诸佛如在眼前一般，一一地顶礼。以至诚心顶礼一佛，也有无量功德，何况无量身礼无量佛。这是一种周遍广大的普贤顶礼，能摄集无量福德。
意敬礼是深信诸佛周遍法界，以此胜解信随念诸佛的功德海，安住这种状态中，叫意敬礼，这是一种无尽的、具有大功德的顶礼。愿文中说：
于一尘中尘数佛，各处菩萨众会中
无尽法界尘亦然，深信诸佛皆充满
又是以心观想：仅仅一粒极微尘中，便已充满佛刹极微尘数的佛陀，每一尊佛都处在浩瀚如海的菩萨众会之中。一粒极微尘是如此，无尽法界中的每一粒微尘也是如此。对于“一尘中有尘数佛，无尽法界尘亦然”，内心深深地生起胜解。如此随念诸佛的功德，叫意敬礼。
以下是语敬礼：
十大愿王中的称赞如来，摄在敬礼支中。称赞诸佛的功德大海，就是观想：自己的心性有一种无碍的能力，可以从舌根出无量音声海、言辞海，尽未来际称赞佛的功德，这是语敬礼。
各以一切音声海，普出无尽妙言辞
尽于未来一切劫，赞佛甚深功德海
在佛刹极微尘数诸佛中的每一尊佛前，我都化现无量身体，每一身有无量头，每一头有无量舌，每一舌流出无量音声海，每一音声又流出无尽的言辞海，这样称赞如来功德，直到一切劫穷尽之时，我的赞叹才有穷尽，由时劫不可穷尽的缘故，我此赞叹无有穷尽。如此从内心深处发起大愿。
一切功德都是随心而生，心量有多大、多深广，福德就有多大。因此，内心要真正这样观想、真切发起大愿，切莫流于表面，只是有口无心地念念而已。
贰
第二支——供养支
以诸最胜妙华鬘，伎乐涂香及伞盖，
如是最胜庄严具，我以供养诸如来。
最胜衣服最胜香，末香烧香与灯烛，
一一皆如妙高聚，我悉供养诸如来。
随着念诵，内心观想人天最殊胜的妙花，包括：大自然生长的鲜花、人工制作的各种金属花、塑料花，由单色或杂色花组成的花鬘，人天各种美妙的音乐、涂香、伞盖。总之，摄集一切人天最殊胜、最庄严、最悦意的资具，清晰地观想在自己心前，虔诚地供养诸佛如来。
念诵观想的速度不一定要很快，主要是心里应观想清晰，供养心要恳切，因为主要是以心修积资粮，而不只是口上念，如果只是顺口溜过，心中什么也不观想，则不一定有巨大的功德。
后一颂观想：摄集各种质地好、款式美观的古现代最殊胜的衣服供养诸佛。种种檀香、香末、烧香等最殊胜的妙香，各种数量极多、形相各异的灯器、蜡烛等，在天空中排列得极为美观。每一种供物，都堆积得像须弥山那样高广，如此众多的供品，我都统统用以供养诸佛如来。
我以广大胜解心，深信一切三世佛
悉以普贤行愿力，普遍供养诸如来
我以广大的胜解之心，深信所有过去、现在、未来诸佛，对每尊佛都平等以普贤菩萨的威神力，一念之间普遍供养一切诸佛。
叁
第三支——忏悔支
我昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴
从身语意之所生，一切我今皆忏悔
对于我往昔由贪嗔痴，以身语意所造的一切罪业，不论是严重的五无间罪，或者微小的罪业，我都深生追悔，同时下大决心，未来永不复造。
念诵时，一边观想，对无始以来造过无量罪业深生惭愧，同时猛利发誓，今后绝不再造。这样具有追悔以往和防护未来的两种善心，才是实修忏悔支。
肆
第四支——随喜支
十方一切诸众生，二乘有学及无学
一切如来与菩萨，所有功德皆随喜
观想：十方无量无边世界中所有五道有情的功德，也就是所有凡夫众生下至生起一念善心的功德，所有二乘有学无学圣者出离心、戒定慧、漏尽通等无漏功德，所有大乘菩萨六度四摄的功德，所有诸佛如来因地发菩提心、行持六度，乃至果地成佛示现八相成道，在种种法会之中转*法伦度众生的功德，悉皆摄集在内，至心缘此功德大海，修习欢喜心。
念诵偈文时，内心真切忆念功德而修习欢喜，一旦引生欢喜心时，便能摄集无量功德。倘若仅是口中念诵，内心没有引生随喜的善心，念修的效果就很差。
伍
第五支——转法轮支
十方所有世间灯，最初成就菩提者
我今一切皆劝请，转于无上妙法轮
劝请的对象是十方浩瀚世界中福慧资粮圆满、最初示现成就正等觉的诸佛，无论对任何一尊初成菩提的佛陀，我们都应发心为了全法界众生，身口意恭敬、殷勤地劝请佛陀，能为一切世间众生常转胜妙法轮。
劝请的目的：通过佛陀转法轮，能让一切众生解脱生死，成就菩提。要真正发起请转法轮的愿心，而且是发愿尽未来际念念相续无有间断，身口意业无有疲厌，需要跟随普贤菩萨发起这样的大愿，以此大愿心才能摄集无量无边的功德。
佛转法轮是关系法界众生暂时、究竟利乐的极重大事业，所以理应至心劝请诸佛转妙法轮。
陆
第六支——请佛住世支
诸佛若欲示涅槃，我悉至诚而劝请
唯愿久住刹尘劫，利乐一切诸众生
观想：当十方诸佛度生因缘已尽，准备趣入涅槃时，身为大乘行者，理应在佛的面前虔诚地祈请佛陀，为了苦难众生暂时、究竟的利益而长久住世。
劝请之心要广大圆满，请佛住世的时间不是几年，而是请佛在佛刹极微尘数的大劫中一直常住世间，目的是为了利益众生。
柒
第七支——回向支
回向是能转变善根的大善巧，通过如法的回向，能让前六支所修集的善根辗转增上广大，乃至无穷无尽，因此修习回向极其重要。
所有礼赞供养福，请佛住世转法轮
随喜忏悔诸善根，回向众生及佛道
观想：统摄前面修集礼赞、供养、请佛住世、请转法轮、随喜、忏悔等善根，回向尽虚空遍法界的众生，令自他有情同成佛道。自己一定要有这样的愿心。
回向的体性是愿，回向和愿如何区别呢？成就善根之前的希欲叫愿，成就善根后的希欲是回向。我们希望善根都成为众生成佛的资粮，以如此广大愿心摄持回向，善根就成为大菩提之因，直至成佛都不会穷尽。
一切诸佛都曾广修供养，如释迦世尊在燃灯佛前得值八百四千万亿那由他诸佛，悉皆供养承事，无有空过者。供佛前,僧众们以最恭敬的方式布置了巨大的供桌，上面摆满了最悦意的供品--供桌上摆有八供，分别是水、花、香、灯、涂、食子（朵玛）、乐(海螺)，献并把平时个人收藏的珍贵唐卡、佛像以及每个人自己求法,传法或者结缘过的上师像一一挂起、摆放整齐作为供养礼敬对象。
一般世人所珍惜爱重的无非：妙香、奇花、宝灯、净水、珍果、香茶、美食、财宝、宝珠、妙衣十种。把自己难舍的财物，以清净心彻底舍弃，用来供养法界中的一切贤圣及六道所有众生，这样内可断除悭吝贪嗔之毒、滋长法身慧命，外可培植生生世世福德尊贵之身，乃至成就佛的报化二种庄严身相。
七支供图
以诸最胜妙花鬘 伎乐涂香及伞盖
如是最胜庄严具 我以供养诸如来
最胜衣服最胜香 末香烧香与灯烛
一一皆如妙高聚 我悉供养诸如来
我以广大胜解心 深信一切三世佛
悉以普贤行愿力 普遍供养诸如来
