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人老腿先老,一个小动作,打通6条经络,让腿和身体更强健

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       中医界有一名名老中医叫彭静山先生。老先生活到95岁高龄。并且他的老师也同样活到了100多岁。怎么做到了呢?


来源:脉脉养生 mmysvip

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