2022-10-17
“肾气”，是指肾精所化之气，它反映了肾的功能活动，对人体的生命活动尤为重要。若肾气不足，不仅早衰损寿..
2022-12-20
早睡早起占人体健康的百分之七十，心态、饮食、及时调理各占百分之十，我们就可以知道早睡早起的重要性。我..
2022-12-24
近年来，美国密苏里大学研究人员在研究咒语和脑电波，脑磁场的关系，取得长足的前进。他们惊人地发现，当人..
2022-12-27
说到“杀生”“放生”二词，大家马上就可以联想到佛教。的确，佛教早已参透杀生放生的真义，但在这里，我们..
2023-11-08
葡萄,存在地球上几千年的生物,我想大家都吃过,可是您知道它有什么营养价值吗?它对人体有哪些好处吗?下面让..
2024-01-11
人体排毒依据美国统计：50岁以上成年人有70%夜间脚抽筋的经验，夜晚脚抽筋是因为夜间休息时，腿部周遭肌肉..
2024-02-21
黄金分割率0.618想必大家都不陌生，医生和养生专家认为，人体很多时候也遵循黄金分割率，很多保健点都与黄金分割点不谋而合，找准人体的黄金保健点能延迟衰老。62岁后衰老加速如果把人的一生定为100岁，最容易出现健..
2024-05-04
脚是人体第二，心脏几招双脚保健法1月20日就是冬季最后一个节气“大寒”，寒冷天气下很多人都在受脚冷的折磨。脚处于人体最远端，血液供应比其他部位少，而且它的表面脂肪薄，不容易保温，在一般情况下，脚的温度都..
2024-05-09
人体保健的十个最佳时间人体对需要的时间是不同的，例如，水果是健康的必备品，吃水果的最佳时间是饭前1小时。1、刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的..
2024-05-29
美国参议院营养问题特别委员会向全美提出的轰动性报告，是有史以来最庞大的健康报告，全文长达千页之多。当您在吃牛排的时候，您知道蓝眼睛、高鼻子的欧美人已经喜欢吃中国的豆腐了？当您早餐吃面包、牛奶、火腿、煎..
2024-06-14
人体的9个故障信号腰疼除了扭伤或腰肌损伤，腰疼也可能是膀胱炎或附件炎的症状，一旦出现腰疼，应及时去医院验血、验尿，必要的话，还应去医院做膀胱镜检查。腰疼期间要注意多喝水，忌辛辣、含香料的食物。最好进行..
2024-06-28
矿物质在体内尽管量很小，但对于人体的营养和功能却有很大影响。矿物质摄人量不够，会引起缺乏症。在人体中，矿物质的主要生理作用表现在7个方面：@构成人体组织。如骨骼、牙齿的主要成分是钙和磷，肌肉中含有硫，神..
