2024-06-25
很多人有这样的习惯，想喝水时就会端起茶杯，喝茶就是喝水。喝茶是否可以不限量？一名健康人一天喝多少茶才..
2024-06-30
随着强化素食产品的崛起，保持一种健康、适当的素食是可行的。有几种关键营养物是专家们建议素食中需要重点..
2024-06-30
美国越来越多的大老板已成为素食主义者本文出自美国商业周刊。文章虽不乏调侃和讥讽之调，但不难看出其主题..
2024-07-04
素食者如何才能在日常饮食中保证均衡营养呢？英国食品标准局提出了最新建议。吃坚果获取足够的硒硒是机体免..
2024-07-06
健康素食好习惯一：掌握脂肪摄入更健康你知道常见食材中的能量冠军是谁吗?还有脂肪冠军?它们是植物油!植物油统领着它的这些个亲支近派，花生、核桃、芝麻、炸薯条、油饼，当仁不让地占据着能量和脂肪含量排行榜的前..
2024-07-07
你可能蓦然发现，这几年许多亲朋好友走了，是因为一个人类还没办法对付的东西癌症。走的人跟我们的感情有某..
2024-07-10
首语:本文出自美国商业周刊。文章虽不乏调侃和讥讽之调,但不难看出其主题思想:素食主义在美国已经走进越来..
2024-07-12
素食者要注意合理的营养搭配从营养学的角度来看，素食和动物性食物都可以提供丰富的营养成份，但素食在营养成份方面有一些缺陷，例如素食中所含的蛋白质属于不完全蛋白质，不能提供人体所需的所有氨基酸，营养价值就..
2024-07-12
做一个素食者的十大理由我们要接受这样一个事实：我们生活在把食肉作为一种规范被普遍接受的社会里，要打破..
2024-07-16
素食者的环保理念如果说过去人们食素更多是出于宗教信仰，那么现代人则是出于环保意识，或为了保护动物的权利和维护自身的健康。他们把素食运动和整个社会所有野蛮的、不尊重生命的行为联系在一起，通过食素的方式唤..
2024-07-16
素食者别怕被视为异类中国人的人际关系体现在吃上，不少人担心食素会影响社会交际，被别人视为异类，其实这种担心是多余的。作为这个社会里的少数派，素食者要想按照自己的心愿，过一种有别于他人的素食生活，自然会..
2024-07-18
中国素食者三条路线不经意间，忽然发现身边吃素的人越来越多。据说，在香港，200多家素食馆生意兴隆；在台湾，全岛素食者超过200万；在美国，有1200多万食素者；加拿大多伦多素食协会的会员5年增加了1倍多；1/6的英..
2024-07-18
给素食者的四个提醒科学家们发现，由于长期要求自己少食甚至不食荤腥，许多人已不知不觉地成了素食者。但是，长期不沾荤腥会使人体内所需要的一些养分得不到及时的补充，使人体内的某些零部件受到损害。最近，美国科..
2024-07-18
作为素食者的迈克尔杰克逊突发心脏病去世的消息震惊世人，一时间，怎么拥有健康的素食生活再度被人们热议。而在佛山，也有这么一群素食者，他们每日三餐只爱清淡不爱油腻，只吃蔬菜水果。而他们对素食的兴趣并非源于..
2024-07-21
我曾经对80个西方人做过一个调查。这些西方人包括美国人、英国人和加拿大人。调查显示，这些人中约一半以上的人认为素食主义起源于印度。有些受调查者约占8%，各种情况的都有认为素食主义的起源在日本或者中国。在我..
2024-07-22
漂亮的知名女演员奥利维亚．魏尔德（OliviaWilde），因为电影《玩咖尬宅爸（TheChange-up）》，《星际飙客..
2024-07-24
是的，我是一个素食者。但是在人群中，我和你没什么不同。如果我不告诉你，你不会知道我是一个素食者。在学..
2024-07-27
虽然生活中有不少食肉兽，但也有许多人多年来一直坚持素食主义，其中不乏名人明星。国内外吃素的明星多不胜..
2024-07-29
科学家都是素食者为了维护地球的自然资源，古今有许多伟大的科学家和思想家不但亲身茹素，并以科学和道德的观点肯定素食的必要性。1.发明家爱迪生（ThomasEdison；1847-1931）也是一位素食者。他曾写道：素食对我们..
2024-07-30
著名纯素食者1.卡尔刘易士CarlLewis卡尔是八十至九十年代世界最佳田径运动员之一，总共得到的十七枚奥林匹克金牌，成绩令人难以置信。他表示，获得最高成就的一年，就是他成为纯素食者的那一年。他最近编写了VeryVeg..
