2024-06-16
一天劳碌结束，你的晚饭是青菜就白粥，还是麻辣香锅、水煮鱼？夜色阑珊，你是在台灯下静静地读书，还是在夜..
2024-06-16
一、精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，..
2024-06-19
如果你吃肉的积习真的很重，请抽出一个下午的时间参观一个屠宰场。一个人如果想要改变一个根深蒂固的习惯，..
2024-06-19
导语：时下人们对于健康是越来越重视，对健康生活的追求也越来越高，不少人选择了素食这样一种生活方式。素食生活尽管在某个方面上来说是比较适合人体的，不过如果不懂得吃或者吃的不对，也是不利于身体健康的。究竟..
2024-06-19
现在人们的生活好了，每天的餐桌上自然是少不了各种美味食物，尤其是现在人们都知道绿叶蔬菜有很多神奇的功效，不仅营养丰富，而且价廉，所以十分受人们的青睐，而且人每天只要少要食用食用3~5盎司（85~142克）。美..
2024-06-19
我从事的工作是非常时尚的工作一本时尚类杂志的编辑，但自从我去年开始吃素，身边很多人都非常好奇。他们无法把吃素这个以往只有佛教徒才能具有的饮食习惯和时髦的、充满动感的现代人联系在一起。而在SARS之后，人们..
2024-06-19
广义的生活健康，除了无病之外，还有正常、和谐的内涵。在家居士的健康生活，应当远离杀、盗、邪淫、妄语、酗酒等不良语言、行为，从而符合社会道德、国家法律、自然法则。健康的生活，也应该是中道的生活，远离苦乐..
2024-06-19
1、坚持早起。你有没有聆听过清晨第一声婉转的鸟鸣，在晨曦初现的时候走出门？早起会让你发现世界充满了静谧的美，会带给你无比的喜悦，而且不受打扰地完成一天最重要的事情。2、每天散步。我们生来善跑，走路更不在..
2024-06-20
素食，一般人都不肯吃，他们认为这是苦，他们天天要吃大鱼大肉，吃了一身的毛病，病从口入；世间人一天到晚是胡言乱语，招来的灾难是祸从口出，他们干的就这个事情。所以你看世间人所享受的是什么？灾祸、病苦。你冷..
2024-06-20
每天早晨，你只用一杯咖啡代替早餐，就匆忙赶去上班。午饭时，你为了节省时间，就到一家快餐店里，狼吞虎咽..
2024-06-20
人应该怎样生活才会更健康、更快乐？这是每一个人都想知道的问题。为此，《泰晤士报》邀请十个不同领域的专..
2024-06-20
如果你希望顺利地成为一名素食者，以下20条建议或许对你有帮助：1.要有好的原因如果你只是怀着试试看的心态来做一个素食者，你可能不会坚持很长时间---并不是因为有多么难，而是因为任何生活方式上的转变或者习惯上..
2024-06-20
我吃素是5/1/10开始的，我吃素的起因是因为我发愿一周不吃肉，实际上我吃的是肉边菜，只是当时不知道而已，第一天不吃肉还行，在第三天的时候，我先生请别人给我叫了一个外卖，但里面有肉有火煺，想着当时的情景，好..
2024-06-20
已经开始素食有4个月了，其实感觉真的很好，起初并非因为学佛的原因，而是想调理经络，调理身体的亚健康状态，后来遇上了学佛的朋友，广宣素食的益处，当然我从小受到母亲的影响对肉食并不钟爱，一直喜欢吃素。于是..
2024-06-20
一天劳碌结束，你的晚饭是青菜就白粥，还是麻辣香锅、水煮鱼？夜色阑珊，你是在台灯下静静地读书，还是在夜生活中透支精力？走在街上，你喜欢素面朝天，还是浓妆艳抹生活中我们面临太多的选择，有简单，有繁复；有低..
2024-06-21
虽然吃素可降低一些罹患慢性病的风险，但光是避免吃动物制品还不够。应让自己过更健康的素食生活。素食者和..
2024-06-26
修身养性茶道与生活的三重境界“昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路。”“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。”国学大师王国维先生以此阐述人生的三重境界。..
2024-06-29
起初，我老土地以为素食是存在于宗教，目的是为了不杀生。直到从澳洲留学的好友回来，告诉我她是新素食主义..
2024-07-15
一名自由素食主义女性在垃圾箱中找到一些蔬菜纽约街头衣着体面的人在垃圾箱中翻腾寻找食物美国纽约街头，人..
2024-07-15
常常看人不顺眼就像生活在垃圾场怎么破？烦恼正是修行时我们要训练自己，就是要训练我们的这颗心。从行上，我们以持戒入手。当我们远离了缘非，心就要安住在智慧上面。因为有了智慧，我们用好的心、大的心来看待这个..
