意业即是罪业,是深深的执着,你脑海中想什么,其实就等于你真实做了什么。正所谓,一念善,福虽未至,祸已远离;一念恶,祸虽未至,福已远离。睡眠,占据我们一天中三分之一甚至更多的时....
2024-01-25 08:42
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一位学僧问禅师:“师父,以我的资质多久可以开悟?”禅师说:“十年。”学僧又问:“要十年吗?师父,如果我加倍苦修,又需要多久开悟呢?”禅师说:“得要二十年。”学僧很是疑惑,于是....
2023-03-14 08:28
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世间的一切是不是都是无常的?人的生命即使再长寿相对于宇宙来说也是十分短暂的。无常是佛教极为重要的思想,人的生命就如风中的火烛,不知什么时候就会熄灭。如果你接受无常,你的心将变....
2023-01-17 10:48
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对未来焦虑、担忧,这对现代人来说是很普遍的现象。有一点焦虑、担忧,这个是很正常的,大家都有的。但是太多的话,可能就有问题了。我们过多地担忧未来,这叫作焦虑症。也许我们心理上稍....
2022-12-30 17:54
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宣化上人说;参禅入定后呼吸脉搏都会消失。浅谈;参禅入定的切入点就是在六根中,找一根功德大的切入。如;耳、舌、意三根为一千二百功德,眼、鼻、身为八百功德。那么舌虽然一千二百功德....
2022-12-25 11:24
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希望能帮到焦虑症抑郁症强迫症的戒友焦虑症抑郁症强迫症,主要是气血的问题,大家可能觉得主要是心理问题,可是大家忽略了身心同源的问题!以前飞翔大哥打了一个比喻,就是惊弓之鸟,如果....
2022-11-30 02:33
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善士提问:顶礼师父,我女儿今年13岁,刚上初一,得了上学焦虑症,不能适应学校的环境。一想到上学就紧张焦虑,浑身难受,敏感脆弱,以至于无法上学。也进行了心理咨询,吃了药,但无济于....
2022-09-09 09:54
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问题:南无阿弥陀佛,顶礼师父。弟子一遇到境界,抑郁症和焦虑症就会发作,静不下心来,慌张得要命,注意力也没法集中,记忆力非常差,还特别敏感,什么事都不想做,也特别怕与别人接触,....
2022-08-31 09:06
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日常生活中,人们总是比较忙碌,抱怨没有足够的时间去修行。在《普贤上师言教》中,有一种教授的呼吸法,叫做施受法。这是一种相对好掌握、简便易行的修法。具体的做法是,在座上观修的时....
2022-08-10 17:38
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一天,佛陀等弟子们乞食归来时,问:“弟子们!你们每天忙忙碌碌托钵乞食,究竟是为了什么呢?”弟子们双手合十,恭声答道:“佛陀!我们是为了滋养身体,以便长养色身,来求得生命的清净....
2022-08-02 03:10
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现如今的工作和生活压力越来越大,如果没有及时的调节就会容易患上心理疾病,这可怎么办好呢?焦虑症是白领最常见的症状之一,想要缓解焦虑症可以试试多吃一些以下要为大家介绍的食物哦。....
2022-07-24 10:58
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如果孩子微笑,如果大人微笑,世界将变得更加美好;如果每天我们都能够面带笑容,能够平和与快乐地生活,不仅仅我们自己,每个人都将从中受益;如果我们懂得生活,还有什么方式能比笑着开....
2022-07-10 06:21
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【编者按】佛陀在世的时候,曾多次教导他的弟子修习四念处。佛陀入灭之后,四念处仍然是南传上座部最主要的用功方法。《四念处经》之于南传佛教,犹如《金刚经》之于北传佛教。到目前为止....
2022-05-13 04:34
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一、调息的主要方法1、功前准备:在正式打坐之前,做好一些必要的准备工作,可以使调息训练得到更好的成效。主要方面如下:-A、打坐前,先净身。先排尽大小便,以免功中憋得难受。然后漱漱....
2022-05-08 15:02
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既焦虑当下,又迷茫未来很多人慨叹自己活得心累其实,主要原因还是我们既想要,也想要,还想要...来,看看释小白怎么说是否能让我们拨云见日,豁然开朗活得太累?是因为你的心,太容易被左....
2022-01-13 22:21
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心无旁骛似明镜,无风何处起涟漪时下,微信在大众生活中得到广泛应用,其强大的朋友圈交友聊天功能让我们享受到了科技网络时代的便捷,人与人之间的沟通,信息分享不再受到时间地域的限制....
2021-10-21 00:41
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佛教里面常常讲无常、无我,“诸行无常,诸法无我,涅槃寂静”名为佛教的三法印。为什么佛教一直强调无常和无我?其目的就是要减轻我们的心意识对外在事物分别、执着、妄想的程度。我们的分....
2021-10-20 03:20
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要思惟死亡的痛苦,才能生起修道之心。如何以念死法修道?有一次佛问比丘:怎么才叫不放逸修死想?有一个比丘说:我思惟我只有七年的寿命。佛告诉他:这叫放逸修死想。有个比丘说:我思维....
2021-08-23 12:10
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一.「观」呼吸这种「观」呼吸法很陈腐,在全部佛教宗派中都常用。那就是轻松而专心肠把注意力放在呼吸上。呼吸就是生命,它是咱们生命最基本的体现。在犹太教中,是创造万物的天主之灵;在....
2021-06-26 13:53
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文/圣度文化人生,说长不长,说短不短,如果问你,人生有多长?你会如何回答?如果你回答不上,看一看佛是如何说的。在佛经,佛说四十二章经中,有这样一段记载,佛问沙门:人命在几间。对....
2021-06-19 17:34
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编者按:去世是人类永久的论题,当年释迦牟尼落发,也是有感于生老病死等痛苦。近来,希阿荣博堪布接受人物杂志采访,就存亡疑问作精彩回答。佛陀早年告诉弟子,存亡只在呼吸之间。(图画....
2021-05-10 18:52
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