一、每晚热水泡脚:当然还有很重要的就是要加强保暖,尤其是脚和腿的保暖。如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和,另外不要穿太紧的衣服,因为衣服过紧会阻碍血液循环。二、让身体动起来....
2024-04-01 08:52
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楞严咒标准读法是很重要的,我们在念诵楞严咒的时候一定要特别的认真。而且我们最好是找一个很好的楞严咒念诵方法,这样对我们的修行是很好的。念诵《首楞严真言》,最好以背诵的方式为佳....
2024-03-29 09:32
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随着冬季的到来,冬季养生成了大家议论最多的话题,在冬季养生保健中,抗寒防寒是重点,在生活中要注意适应气候的转变,做好保暖工作。推荐几种冬季养生的抗寒防病五大秘诀,希望对于大家....
2024-03-28 08:57
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肝脏排毒:摄取青菜和粗纤维食品肝脏排毒原理:人体的肝脏是有排毒功能的脏器,在机体代谢过程中,门静脉收集自腹腔流来的血液,血中的有害物质及微生物抗原性物质,将在肝内被解毒和清除....
2024-03-28 08:28
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春天来临,万物苏醒,春季是一个不错的排毒季节。排毒其实是一个不分时间和地点的事情,我们身体几乎每时每刻都在做着这样的工作,只是在不同的时间段具有不同的效率。例如一天之中,下午3....
2024-03-27 08:41
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立冬过后,是冬令进补的最好时机,用蔬果、豆类和中药材来炖补,吃得无负担,身体更健康。番茄美颜煲材料:番茄2颗、豆包30公克、水1000cc药材:枸杞10公克调味料:番茄酱4大匙、盐1小匙做....
2024-03-23 09:02
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立冬过后,是冬令进补的最好时机,用蔬果、豆类和中药材来炖补,吃得无负担,身体更健康。番茄美颜煲材料:番茄2颗、豆包30公克、水1000cc药材:枸杞10公克调味料:番茄酱4大匙、盐1小匙做....
2024-03-23 08:35
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这个方法能够让你的命运越来越好诸恶莫作众善奉行【经典原文】复次,佛子!如来智慧无处不至。何以故?无一众生而不具有如来智慧,但以妄想颠倒执著而不证得;若离妄想,一切智、自然智、无碍....
2024-03-16 08:38
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很多女性朋友往往年龄不大,但是皱纹却提前在脸上勾勒出现深壑,如此以来,这些朋友心情自然也是DOWN到了谷底。抗击皱纹的方法有很多,专家为您介绍几个防止皱纹的方法:1、重点保养眼部长时间....
2024-03-14 08:20
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现在人们对于追求美的要求已经越来越高了,但是现在随着年龄的增长,不少人都有了明显的衰老现象,大家都想要自己永保青春,那接下来为您介绍几种延缓衰老的方法,希望对广大的爱美人士有....
2024-03-12 09:01
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圣严法师:禅的入门方法中国禅宗的修行方法,是顿超直入的,不假次第的,不像印度的瑜伽及印度的大小乘佛教,均极注重修行方法的次第或步骤,尤其印度晚期的大乘密教,特别重视修行方法的....
2024-03-11 10:03
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很多爸妈都说,宝宝的皮肤难护理。那么如何护理新生儿的皮肤?它易受汗水、大小便、奶汁和空气中灰尘的刺激,而发生糜烂,还要注意几下几点:忌随意用药膏新生儿的皮肤薄、血管丰富、有较强....
2024-03-11 08:20
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1、定期去角质去除堆积在毛孔的角质,可加强促进细胞新陈代谢,避免角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生粉刺。2、正确清洗肌肤清洁肌肤可以除去脸上沾附上的不洁净的东西、角质,避....
2024-03-09 08:52
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1、宜选择含有抗菌成分的护肤品,如茶树油就是一种具天然杀菌功效的成分,可防止暗疮蔓延。2、积极防晒也是改善暗疮的方法之一,因紫外线是令暗疮恶化的原因之一,但要注意选择质地轻盈的....
2024-03-09 08:48
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前一段时间,身体很热,总踢被子,早晨感觉特别冷,全身都在打冷战。这时,迅速拿一个热水袋,敷在脖子后面。感觉痒痒的,然后,敷到热水袋不再热为止。原本已经进入感冒状态的自己,就好....
2024-02-24 08:59
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面对感冒,我们的习惯常是房买药来服用,倘若民众未找医师诊断后再吃药,结果往往会造成更严重的问题。再者,也有部份民众在心理上或生理上对西药过敏,不愿意服西药。感冒,可以不吃药吗....
2024-02-23 08:46
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(中医技术殿堂提醒:适合养生保健及亚健康调理,疾病还是要求医。)五红水是红栆、枸杞、红糖、红豆、红花生组合,是一种药方,对贫血很有效果,天天喝五红水两杯,细胞数大涨。还可以抗....
2024-02-22 08:25
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晒太阳,不光能够让你有个好心情,还能给你的身体加加油。中医认为,晒太阳可以温煦体内的阳气,是养生必不可少的手段。夏季的阳光充足,正是享受日光浴的季节。如果在晒太阳的时候结合中....
2024-02-21 08:29
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邪淫之中意淫是最难戒的。因为它不可控,想要做到念起即断,实在是需要功夫。说起来,意淫乃为邪淫之本。因为没有想法,心下空明,就不会有行为上的失误。所以,消灭意淫贯穿戒色过程的始....
2024-01-25 08:10
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本人戒淫1年来,经历无数次失败,但是最后降伏淫魔。心境清净!下面本人就介绍本人最彻底的戒淫方法:在过去的1年戒淫路上,经历过无数次失败,最后总结出一个特征,就是平时佛号也念,但....
2024-01-22 08:36
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我们轮转于六道,这一世我们很幸运的得人身,实属不易,佛说:人身难得,佛法难闻。作为一名普通人,承蒙佛菩萨加持,今生我能得遇佛法,在此我想和大家分享下我对邪淫的理解!万恶淫为首,....
2024-01-18 08:10
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