冬季养生菜1:菜花含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花,可为成年人提供一天饮食所需的维生素A75%以上。其维生素C的含量更为突出,每100克可达80毫克,比常见的大白菜、黄豆芽菜高3~....
2024-04-03 08:25
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冬季是吃汤圆的大好季节,尤其是在春节期间,吃汤圆更是一种传统。但是大家知道吗?其实吃汤圆也有一些宜忌事项的。接下来小编为大家盘点这些宜忌,快来学学冬季如何健康饮食吧。冬天吃汤....
2024-03-29 08:41
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夏季一到,炎热的天气让很多人都没了胃口。夏季的饮食显得更为重要,吃得对,胃口好,能防酷暑;吃不对,则越吃越没劲,不利于健康。其实,夏天的饮食以清补为主,健脾、祛暑化湿为原则。....
2024-03-20 08:52
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问:我总是生病,怎样才能让身体好起来?达真堪布答:自己多去忏悔嘛!身体多病,这是杀业的果报;心里总是有恐惧,这也是杀业的果报。其实谁都有这个业力,只是现在还没有显现。你现在显....
2024-03-19 08:44
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豆腐配一宝,不看医生身体好!豆腐是公认的营养食品。它不但天然健康,还简单易做,是我们常吃的家常菜。那么你知道豆腐怎么做更健康吗?一、豆腐的功效和作用1.延缓更年期豆腐中含有大量类....
2024-03-18 09:49
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鱼儿也有灵性鱼儿也有灵性五月十七号是周二,是清凉寺念佛小组精进念佛的共修日子。中午吃过斋饭后末学在走廊里喝水却逢陶居士也在喝水,平时末学与陶居士有微信联系,那天她又特意谢谢末....
2024-03-17 09:04
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秋天为什么容易上火?秋季是最干燥的季节,中医认为,人的五脏应四季,它会随着季节的变化而变化的。秋季气温变化频繁,不容易掌握,秋天的气候最主要的一个特点就是干燥,人体自然很容易....
2024-03-15 09:00
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雪漠:身体是最大的谎言,但可以借假修真雪漠:身体是最大的谎言,但可以借假修真上求佛道者,悟心有四空:空身并空心,性空法亦空。为什么说身体是最大的谎言?因为身体仅仅是灵魂的载体,....
2024-03-13 08:52
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只看到别人的过失,不审察自己的过失,是我们最大的无明习气。别人的是非善恶是别人的事,与你又何干?只要审察自己有无过失,不要去看别人的过失。别人的行为好,我们心里不起欢喜贪著心,....
2024-03-09 09:45
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糖友锻炼身体首要目的是增加胰岛素敏感性,降低血糖水平。但是中医指出,糖友患者锻炼身体要循序渐进。可如果运动方式不当,反而会暂时性地升高血糖,使血糖波动变大。最常见的误区就是不....
2024-03-09 08:27
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如果身体出现寒气重或是湿热的状态的话,身体的状态也很难调节到最佳的,现在很多人都是经路不通,容易感冒还有上火的,需要及时的调理体质才行,艾草泡脚对身体有很多好处,像是缓解经络....
2024-01-08 08:31
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豆腐吃多了有害吗?美味不可多贪,好东西也要适可而止。长期大量吃豆腐可能产生如下问题:第一,促使动脉硬化。豆制品含有极为丰富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损....
2023-12-23 08:39
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现代科学对于吃素与吃荤食的争论,非常多,总体来讲,大家都赞成素食是有益的健康的,就算现代科学也不得不同意这一点。但是由于认识上存在一定不足,再加上人们贪著肉食的鲜味,大多数人....
2023-12-18 08:26
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1、减肥苹果中含有的大量维生素、苹果酸,能促使积存于人体内的脂肪分解,经常食用苹果可以防止肥胖。脂肪过多者,需要吃一些酸苹果。2、止泻因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果....
2023-11-14 08:26
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芒果大家都知道的,它是非常有名的热带水果之一,而且芒果的果实含有大量的营养元素,包括糖、蛋白质、粗纤维等等。芒果香甜可口,是很多人都喜爱的水果之一,芒果所含有的维生素A的前体胡....
2023-11-01 08:20
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法藏比丘说:‘当我成佛的时候,如果国土之中的天人,全身的颜色不是真金色的话,那么我就不能圆满成就佛道。在我们这个世界里,由于气候环境的不同,便有黄种人、白种人、黑种人、红种人....
2023-11-01 08:19
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香菇(干)营养:1、香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点;2、香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇,它可转化为,促进体内钙的吸收,并可增强人体抵抗疾病的能....
2023-10-21 08:52
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我们身体疾病是心态不好,什么样的心态?自私自利、是非人我、贪瞋痴慢,这个心态不好,就是佛法里讲的烦恼,分别执着。这个东西要能够放下,恢复到好的心态,好的心态与自性的性德相应。中....
2023-10-08 08:19
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坐禅好处多!这不是胡说的。事实上无数科学家都对坐禅大加赞赏,而且他们用科学仪器实证了坐禅的巨大功效:东京大学平井富雄教授,专门为此进行了脑波测试,并成为我们科学坐禅的第一基础....
2023-09-29 08:36
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亲身体验,才能体会唐朝兵马大元帅郭子仪虽功盖天下、权倾朝野,但他还是一名虔诚的佛教徒,经常会去聆听禅师说法。有一天,郭子仪问禅师:傲慢是什么?禅师以一种极其傲慢无礼的态度对他喝....
2023-09-05 08:59
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舍利子是什么?舍利是梵语?arīra的音译,是印度人死后身体的总称。在佛教中,僧人死后所遗留的头发、骨骼、骨灰等,均称为舍利;在火化后,所产生的结晶体,则称为舍利子或坚固子。自从有....
2023-08-16 08:33
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