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大宝法王:如果受苦的人是我,我会怎么做?

噶玛巴教言

当我们谈到对于众生的“慈悲”和“珍爱”之心的时候,你必须试着去减少自他之间的距离。

不要有“自己是处在较好的情况,而对方是处于一个较糟情况”的优劣之分,要知道自他是一体的,这是很重要的一个观念。

这意味着,你是全心投入,全然接纳对方,设身处地为他人着想:“如果受苦的人是我,我会怎么做?”

如果没有这样的观念,自己就会找寻各种借口,想要回避上述的三种人。你不想见到他们的原因,大多是因为自私的心态在作祟。

例如“我觉得不舒服、不安”,“我觉得很困扰”等等。仔细观察后会发现,其实你找不到任何正当的借口不去珍爱他们。

总之,我们应该努力消弭自他之间的距离,这么做了之后,各种自私的借口就会随之减少。
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文章点评
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