问：修行的人过午不食或者日食一餐，那是为何？
成刚法师开示：过午不食，就是所说的持斋，斋就是和佛法相应之意。由于饮食也是五欲之一，贪著饮食只能增益存亡。别的，早上是天食，正午是佛食，下午是畜生食，所以佛说过午不食，有利于修行。别的佛那时候，托钵乞食，有的弟子一开始没制戒时黑夜也去乞食，尘俗上有的家庭，由于黑夜都该歇息了，(简单)导致一些对错和过端。所以佛教令弟子过午不食。但这是指出家人说的，在家人就没有这条戒了。可是在家人也有的过午不食，那么身心轻快。由于贪食么，身体沉重，妨碍禅定，不利于修行。
