《圆满放生》(10)龟类放生:①水栖龟乌龟通常大家所说的乌龟指的是的最常见的水栖龟草龟。是放生朋友选择放生频率很高的动物种类。草龟龟体为长椭圆形,背甲稍隆起,有三条纵棱,脊棱明显。....
2024-04-06 08:59
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腐乳含优良蛋白源而且营养丰富腐乳含优良蛋白源而且营养丰富腐乳又叫大豆干酪,在我国已有一千多年的历史,是我国具有民族特色的传统大豆发酵制品,一直以其营养丰富、风味独特在世界饮食....
2024-04-05 09:56
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冬季老人吃什么好?上了年纪后,消化吸收功能减弱,胃口也会变得不好,寒冬时节应该吃些什么呢?下面为大家介绍寒冬时节老人吃些什么好:以最常见的酸味食品山楂为例,山楂味甘、性微温酸....
2024-04-05 08:36
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香河老人去世三十年,为何尸体依然没腐烂?专家:可能靠这副药!香河老人去世三十年,为何尸体依然没腐烂?专家:可能靠这副药!1992年的11月24日晚上,在河北省香河县一个普通的村子里面....
2024-04-04 10:32
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营养美味的冬季养生粥推荐芡实粥:芡实3050克,粳米100200克。将二者同放入锅中,加水煮开后,改用小火熬。芡实性味甘平,能固肾涩精、健脾止泻,适合中老年人食用。核桃粥:核桃肉20克,....
2024-04-03 09:00
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冬日养生各营养须知维生素A维生素A对免疫功能的正常运作至关重要。它刺激各种免疫过程,增强白血细胞的功能,还能增加抗体反应。维生素C维生素C有助于对抗细菌和病毒,还能刺激所有的白血....
2024-04-03 08:56
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秋天已经到了,冬天还会远吗?今天我们就向大家来介绍一下最适合冬季来食用的十种食物,一起来了解吧!芹菜含蛋白质、碳水化合物,并含较多的钙、磷、铁、维生素A原、维生素C、维生素P以及烟....
2024-04-03 08:42
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哪些人适合冬季进补第二,易患冬病者。慢性支气管炎、尿多症等都属于冬令病,在中医看来,是因肾气亏虚、阳虚外寒所致。其调治的方法是温药和之。第一,养生益寿者。养生益寿,冬令进补是....
2024-04-02 08:51
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肺部的防护。寒冷、干燥的空气可引起呼吸道黏膜分泌物增加,气体交换受阻,使病情加重或恶化。外出时戴好围巾口罩,平时要多喝温开水,防止呼吸道过于干燥;早上9点以后家里要开窗,也可以....
2024-04-02 08:41
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硒:是一种抗氧化剂建议:虽然有研究表明,每天摄取200毫克硒可降低前列腺癌、肺癌、结肠癌的患病风险。但其实,人体对硒的需求并不大,吃些蛋类等,就能补充足够的硒。钙:人体需要钙来保....
2024-04-01 08:28
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老人易动怒可能与这些病有关已步入迟暮之年的老年人给人的印象大都温和、慈祥,但有时我们也会看到一些老年朋友动起怒来丝毫不逊色于血气方刚的年轻人,老人易动怒很有可能与某种疾病有关....
2024-03-31 09:48
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1、营养平衡从饮食科学的观点来看,春季强调蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质要保持相对比例,防止饮食过量、暴饮暴食,避免引起肝功能障碍和胆汁分泌异常。2、养肝按中医观点,春季养....
2024-03-31 08:23
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鸡蛋和鱼的素食代替品及营养搭配鸡蛋的主要营养成份有:蛋白质(12.7%)、脂肪(11.6%(以不饱和脂肪酸为多)、氨基酸、B族维生素及其他矿物质(如铁,钾、钠、镁、磷)。一般鱼类所含的营养成份为....
2024-03-30 10:37
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据专家介绍,夏天老人养生应注意以下几个方面:首先,饮食要合理。保证合理饮食对于患有心脑血管疾病的老人来说是非常重要的。老人夏天三餐以清淡素食为主,及时饮水以补充水分。绿茶、牛....
2024-03-30 08:45
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秋季天气较干燥,人体同样也会比较干燥,所以,秋季生津养胃滋润首选这道菜。下面给大家介绍的这道菜的奇效秘方,不仅清肠,排宿便,甚至可以清除五脏的毒素!每个人在家就可以做到,而且....
2024-03-30 08:38
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秋季怎么饮食养生?哪些食物最适合秋季吃?丝瓜热菜:麻辣萝卜丝。主料:萝卜。辅料:辣椒油、香菜、枸杞、辣椒油、盐。特点:操作简单,微辣爽口。秋天很容易干燥,在饮食上要滋补润肺,....
2024-03-29 10:18
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中华美食博大精深,在食疗上更是无人能及。冬季容易生病需要养生,吃惯了五花八门的营养品是不是觉得很麻烦呢?专家告诉你,其实冬季养生一碗粥就可以搞定。专家推荐大家可以在冬季多喝喝....
2024-03-29 08:26
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春天来临,万物苏醒,春季是一个不错的排毒季节。排毒其实是一个不分时间和地点的事情,我们身体几乎每时每刻都在做着这样的工作,只是在不同的时间段具有不同的效率。例如一天之中,下午3....
2024-03-27 08:41
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冬天该吃点啥呢?吃什么最养生?生活中,我们又该怎样通过食疗来调节自己的身体呢?营养学专家给我们介绍了一些特别适合冬季进补的食材。食用这些食材在滋补身体的同时又不会增加体重,因....
2024-03-24 08:37
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金刚经适合病人读诵,有些人生病后心里状态会变得很压抑,很害怕,而这样的心态会导致病情变得更严重。但当病人去读诵金刚经后,它的内心会变得清静,冷静,而这不但不会影响病情,也会对....
2024-03-23 09:05
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在冬日伤风流感的季节保持健康就像ABC一样容易。人人都知道,我们的免疫系统在冬季大可借助一些外来的帮助。我们在冰冷的室外温度和过于干燥,加热的居所和办公室之间来来回回,这样会给我....
2024-03-22 08:57
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