天气越来越冷了,幼儿园里的小朋友生病的越来越多,宝贝如何抵御流感的侵袭?父母到底应该怎样应对呢?当宝贝生病后是否坚持上幼儿园?家长愁:上幼儿园后反复感冒一个冬季天天病!佳佳妈....
2024-03-22 08:25
4
我以前也在论坛发表过一些文章,我家的孩子身体不好,常常因为生病请假不能去学校读书,所以从去年开始我每天为她念一部地藏经回向给她,并且每个月为她放生1-2次,因为经济问题,每次的数....
2024-03-20 09:24
47
《皇帝内经》主张饮食要随着季节变化,夏季是阳气最旺盛的时节,酷暑炎热的同时湿气加重,多吃以下五味有防病养生的效果。苦味养心安神长夏属心,夏季心火当令,心火过旺而肾气不足,加之....
2024-03-17 08:25
7
酷暑来临,热辣的阳光和强烈的紫外线极为容易将女性皮肤晒伤。那要如何才能更好保护好肌肤,避免被晒黑呢?对此,向大家介绍夏日防晒饮食攻略。怕晒的不妨多吃它们,避免变黑炭。防晒食物....
2024-03-17 08:20
8
中医认为,人的体质有寒热虚实之分,根据自己的身体情况,随同季节变化,选择具有不同适合自己的养生办法,才是有益健康的养生之道。中医体质学创建人、北京中医药大学王琦教授告诉大家不....
2024-03-16 09:04
12
炎热的夏季,人们往往喜欢喝冷饮来消暑,其实喝茶也能起到消暑的作用,而且饮茶比喝一般饮料更有益。夏季喝茶的好处主要有几个方面:1、茶叶是不含添加剂的天然饮料在茶叶的制作过程中没有....
2024-03-16 08:58
10
1不宜坐木俗话说:冬不坐石,夏不坐木。夏天气温高,湿度大,木头,尤其是久置露天里的木料、椅凳等,露打雨淋,含水分较多,太阳一晒,温度升高,会向外散发出湿热,使人易患皮肤病、风湿....
2024-03-16 08:53
4
苦瓜、黄瓜、西瓜是夏季健康饮食的瓜中之宝。我国民间自古就有苦味能清热、苦味能健胃的经验之谈。苦瓜能使食欲大增,清热解暑。黄瓜适合夏天人们大量出汗后补充水分及流失的无机盐。凉拌....
2024-03-16 08:49
69
气候炎热起来,人们食欲降低、胃口不佳、肠胃不适,有民谚称小暑大暑,有米也懒煮。夏天多吃五种瓜有利健康。西瓜西瓜是瓜果之首,不仅具有食用价值,而且医药价值颇高,是消暑、解渴、利....
2024-03-16 08:44
8
防中暑原则夏天人们食欲减退,也会限制了营养的吸收。营养的吸收受到影响对我们的身体也是有影响的,那么夏天防中暑吃什么好呢?要注意补充一些营养素。要补充足够的蛋白质,豆类为好。夏....
2024-03-16 08:39
7
夏天正是补肾时!很多人都有一个认识误区,以为到了秋冬之季才可以补肾。其实对身体的调理应该顺应四季变化,多考虑饮食和季节的合理调配,以保证人体在不同的季节中汲取必需的营养素。中....
2024-03-16 08:33
5
夏天是水果盛产期,一般人对水果没有戒心,会大吃特吃。事实上,水果中的糖也会让血液中的三酸甘油酯升高。聪明的选择应该是多吃蔬菜,让水果的分量少一些。坏习惯1:饭后冷饮或冰品。因为....
2024-03-16 08:30
5
吃素,即吃斋,现在在珠三角越来越流行。吃素已经流行了几千年,但不同人吃素食的理由不同,现代饮食男女吃素更多从健康和环保的角度考虑。对于现代的爱美女性来说,食素清净悠远的理想渐....
2024-03-16 08:24
23
01.地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。02.绿豆绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝....
2024-03-16 08:20
8
水果富含糖、维生素以及铁等各种营养元素,对我们的身体非常有益。从中医营养角度说,每种水果都有它的属性,水果进入我们体内就会产生寒、热、温、冷的作用。营养医生认为,不同体质的人....
2024-02-23 08:42
28
夏天到了,很多人喜欢喝菊花茶降火,但据中医专家介绍,有过敏体质的人想喝菊花茶,应先喝一两朵试试,如果没问题可以再多喝,但也不应过量饮用。此外,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒者....
2024-02-09 08:52
35
母亲,一个多么伟大的字眼,它意味着宽厚、博爱、奉献、包容……然而——王女士语气沉重地向我述说了她那不堪回首的往事……我也和许许多多的人一样,随着时间的推移,步入了母亲的行列。....
2024-01-27 08:52
44
当父母成为酒依赖父母是孩子榜样。尤其是欧洲,大多数父母都会在孩子面前隐瞒某些特定的行为,当孩子试图帮助或医治一名酒依赖症时,这种隐瞒行为随即转化为我们不得不面对一些大难题。选....
2024-01-20 08:30
37
蜂蜜有时会含有一种肉毒杆菌的孢子,这能导致一种罕见的婴儿食物中毒(波特淋菌中毒),在很偶然的情况下,也会发生在成人身上。6个月以下的宝宝是最脆弱的。吃完蜂蜜或其他受污染的食物之后....
2024-01-14 08:52
27
我是一位母亲。很早就想写这篇文章,一是文笔太差,二是写起来太痛苦。今天下决心写出来,就是为了让更多的人不再受我们现在所受之苦。加恒修居士微信号(hengxiu1)分享您的心得体会或者....
2024-01-13 08:52
40
我国自古以来就有春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠濡;冬天泡脚,丹田温灼的说法。中医认为,足部是人体经络的集中处。脏腑的病变可通过经络互相影响,而通过疏....
2024-01-08 08:35
36