调节饮食:冬季膳食的营养特点应该是摄取充足的,与其曝寒和活动程度相适应的热能。矿物质的摄取量也应较平时需要略高一些。维生素的部分,应特别注意增加维生素c的需要量。敛阴护阳:冬季....
2024-04-07 08:20
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补血:冬季女人很容易因为外界的气温或是饮食不注意造成气血不足。主要表现为面色暗黄,舌苔发白,容易头晕疲倦。可以食用一些有保健的天然食品。热水泡脚:脚是人体之根,素有第二心脏之....
2024-04-06 08:36
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合理饮食:冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品,含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白,可减少呼吸道疾病的发生。添....
2024-04-06 08:27
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多喝水:喝水能调节身体的新陈代谢,排除体内的毒素。所以冬天每天八杯水也是对皮肤有好处的,不要喝太热的水,温水是最合适的了。洗脸水:再冷的冬天也不要使用热水洗脸,热水会洗掉脸部....
2024-04-05 08:56
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药师净土(净琉璃世界)是指药师佛(药师琉璃光如来)的净土。由于这一净土在十恒河沙国土以外的东方﹐所以又称为东方净土。又因该处以琉璃为地﹐因此又称净琉璃世界。这是可与阿弥陀佛的....
2022-12-22 09:12
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朝圣仪规小常识【1】请香香不能叫“买”,该叫“请”。香要自己请,不能由他人代付香火钱。请香三支为宜,一支敬佛,一支敬法,一支敬僧。一支香也可以,代表一真法界。【2】进香在寺庙内....
2021-09-15 00:44
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温室气体浓度的增加将减少对外层空间的红外辐射,因此地球气候需要改变,以在吸收和释放的辐射量之间实现新的平衡。这一转变可能包括地球表面和低层大气的“全球”变暖,因为这将允许过量....
2020-07-08 17:15
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生活是门大学问也是充满智慧的教科书想要健康的生活一定要掌握些生活常识今天,为大家整理了90条生活小妙招觉得你有必要看一看推荐收藏~万能小常识1、鉴别罐头食品的好坏:制造罐头经过蒸....
2020-03-10 11:16
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点击"天祥宝光园"关注我们天祥宝光园公众号:txpt123共享生命之美,一探灵性究竟,传递健康知识,佛医养生(公开许多不为人知的偏方、土方)两性、亲子、人际关系、冥想、内观、觉悟、职场....
2019-06-21 22:12
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万能生活小常识,让生活更轻松!一、做菜须知1、炒菜时,不要加冷水,冷水会使菜变老变硬不好吃,而加开水炒出来的菜又脆又嫩。2、炒藕丝时,一边炒一边加些水,能防止藕变黑。3、豆腐下锅....
2019-06-18 12:24
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